4 Ağustos 2009 Salı

Diyet Atıştırmalıklar Serisi-1 :)

Yaz geldi böyle oldu...

Baharda hafif tatlılarla başlayıp, kış aylarında çikolatalı tatlılara geçiş yapabiliriz... :)

Ama Şimdi...

Ara Öğünlerde Gözünüz Döndüğünde Camı Kırıp Tüketilebilecek
Diyet Atıştırmalıklar...
10 adet badem
/
2 adet ceviz
/
3 adet kuru kayısı (1 porsiyon meyve)
/
10 adet kuru üzüm
/
1 kase yoğurt ile yarım paket diyet bisküvi
/
1 bardak yağsız patlamış mısır
/
Salatalık, domates, biber, maydanoz (Sınırsız:)
/
1 dilim karpuz ve 1 karper büyüklüğünde beyaz peynir